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Dr. Celline Cole

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Psychologische Psychotherapie

Verhaltenstherapie für privat Versicherte und Selbstzahlende

 

Es gibt Zeiten, in denen das Leben belastender wirkt als sonst. Gemeinsam schauen wir in der Therapie darauf, was im Moment besonders herausfordert, welche Muster sich möglicherweise wiederholen und welche Veränderungen langfristig Erleichterung und Klarheit bringen können.

Als psychologische Psychotherapeutin im Richtlinienverfahren der kognitiven Verhaltenstherapie verfüge ich über umfassende Erfahrung in der Behandlung psychischer Störungen wie Depressionen, Angst- und Anpassungsstörungen sowie in der Begleitung von Menschen in Lebenskrisen, Trauer- und Belastungsphasen.

 

Meine therapeutische Haltung verbindet wissenschaftliche Fundierung mit individueller Passung: Neben der klassischen kognitiven Verhaltenstherapie integriere ich, je nach individuellem Bedarf, Elemente der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT), Schematherapie und systemischen Ansätze. 

- Depressionen

- Angst

- Panik

- Lebenskrisen

- Anpassungsstörungen

- Burnout

- Trauer

Privat Versicherte

In der Regel werden die Kosten einer Psychotherapie nach entsprechender Antragstellung von privaten Krankenversicherungen und Beihilfestellen übernommen. Der Umfang der Erstattung richtet sich nach dem jeweiligen Versicherungsunternehmen und dem individuellen Tarif. In manchen Fällen können private Zuzahlungen anfallen. Daher ist es sinnvoll, frühzeitig mit der privaten Krankenversicherung und ggf. der Beihilfestelle Kontakt aufzunehmen, um die Bedingungen zur Kostenübernahme einer psychotherapeutischen Behandlung (Verhaltenstherapie) zu klären.

Selbstzahlende

Eine psychotherapeutische Behandlung kann für Selbstzahlende unmittelbar und ohne bürokratische Schritte beginnen. Da keine Daten an die Krankenkasse übermittelt werden, bleibt die Therapie vollständig außerhalb der dortigen Akten - ein Vorteil etwa bei einem späteren Kassenwechsel oder beim Abschluss einer Berufsunfähigkeitsversicherung.

Darüber hinaus ermöglicht das Selbstzahlermodell maximale Flexibilität: Umfang und Tempo der Behandlung lassen sich individuell gestalten, ohne an begrenzte Kontingente oder formale Vorgaben gebunden zu sein.

Online-Coaching per Videoanruf.

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Coaching

Life- und Business Coaching - Wissenschaftlich fundiert und praxisnah

Coaching kann ein hilfreicher Weg sein, wenn Veränderungen angestrebt werden, ohne dass eine psychische Erkrankung im Vordergrund steht. Viele Menschen erleben Phasen, in denen berufliche Anforderungen wachsen, das Gleichgewicht zwischen Arbeit und privatem Leben ins Wanken gerät oder persönliche Umbrüche neue Orientierung verlangen. Perfektionismus, Schwierigkeiten beim Setzen von Grenzen oder ein geringes Selbstwertgefühl können dabei zusätzliche Belastungen darstellen und gleichzeitig wertvolle Ansatzpunkte für persönliche Entwicklungen sein.

Mithilfe evidenzbasierter psychologischer Methoden und praxisnaher Interventionen ist das Ziel des Coachings, Klarheit über eigene Muster und Bedürfnisse zu gewinnen, hilfreiche Strategien zu entwickeln und konkrete Schritte umzusetzen, die Resilienz stärken, Selbstwirksamkeit fördern, Entscheidungen erleichtern und die persönliche Lebensqualität nachhaltig und spürbar verbessern.

Mögliche thematische Schwerpunkte:

- Work-Life Balance

- Burnoutprävention

- Stressmanagement

- Prokrastination

- Resilienz

- Selbstwert

- Konfliktkompetenz

- Entscheidungsfindung

Workshop: Person schreibt Inhalte auf ein Whiteboard.

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Workshops & Seminare

Praxisnahe Formate für Teams, Führungskräfte und Organisationen

Ich biete maßgeschneiderte Workshops und Seminare für Kliniken, Unternehmen und Organisationen an, die psychische Gesundheit, Führungskompetenzen und eine konstruktive Teamkultur stärken möchten. Meine Arbeit basiert auf langjähriger Erfahrung im klinischen Kontext, in internationalen Organisationen sowie in der Ausbildung angehender Coaches.

Alle Workshops werden individuell konzipiert und auf die Bedürfnisse Ihrer Organisation abgestimmt. Ob Führungskräfteentwicklung, Teamkommunikation, Resilienzförderung oder die Stärkung psychischer Gesundheit am Arbeitsplatz – ich biete evidenzbasierte, praxisorientierte Formate, die nachhaltige Veränderungen unterstützen und ein gesundes Arbeitsumfeld fördern.

Image by Hrushi Chavhan

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Retreats auf Kreta
(Coming Soon)

Retreats zur persönlichen und beruflichen Entwicklung, die moderne Psychologie mit praxisnahen Methoden verbinden.

Kontakt

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